겨울은 아름다운 눈, 벽난로 옆에 웅크리고 있는 밤, 휴가철의 따뜻함으로 가득한 마법의 계절입니다. 불행히도, 그 모든 추운 날씨는 또한 아이들이 밖에서 놀고 매일 건강한 양의 운동을 하는 것을 방해할 수 있습니다. 눈과 얼음에도 불구하고 놀이터의 야외 활동에는 여전히 많은 즐거움이 있습니다.
다음 3가지 재미있는 겨울 활동으로 아이들이 밖에서 놀도록 격려하세요.
눈 요새 건설: 삽 몇 개와 약간의 상상력만 있으면 아이들은 놀이터 장비 옆에 쌓인 눈 더미를 벽, 창문, 비밀 출입구, 숨겨진 통로가 있는 정교한 요새로 쉽게 만들 수 있습니다.
눈싸움: 눈싸움은 아이들이 확실히 좋아할 또 다른 고전적인 겨울 활동입니다. 어린이들은 자유전 경기를 하거나 팀을 구성할 수 있습니다. 아이들이 서로 안전하고 공정하게 놀고 있는지 확인하십시오.
눈사람 만들기: 적절한 용품이 있으면 놀이터가 눈사람(그리고 눈 여자!) 마을이 될 수 있습니다. 모든 것이 완료되면 눈사람이 옆에서 바라보는 동안 아이들이 미끄럼틀에서 놀 수 있습니다.
마을이나 지역 사회에서 봄을 맞이하는 좋은 방법 중 하나는 공원과 놀이터를 꾸미는 것입니다. 이 공용 공간은 가족이 친구 및 이웃과 함께 오후 피크닉을 즐기거나 놀이터에서 즐기는 세션에 이상적입니다. 물론 이러한 지역 공원은 완전히 사용할 준비가 되기 전에 약간의 부드러움, 사랑과 보살핌이 필요할 수 있습니다.
커뮤니티가 봄을 위한 공공 놀이터를 준비할 수 있는 두 가지 방법:
장비 마모 확인: 대부분의 놀이터 장비는 앞으로 몇 년 동안 강하고 안전하도록 설계되었지만 어린이가 정기적으로 사용하는 물건을 다룰 때 조심하는 것은 토토사이트 결코 나쁠 것이 없습니다. 눈과 얼음이 녹기 시작하면 마을의 공원 및 레크리에이션 부서에서 가장 먼저 집중해야 하는 것 중 하나는 지역 놀이터의 상태를 검사하는 것입니다. 몇 달 동안의 겨울 눈과 일관되지 않은 유지 보수 후에 상당한 양의 기상 피해가 발생할 수 있습니다. 다음 단계는 공원 부지에서 작업을 시작하는 것입니다. 우선, 폭설 아래에서 몇 달 동안 질식하면서 공원의 잔디 잔디가 갈색으로 변하거나 죽거나 보기 흉한 상태가 되었을 수 있습니다. 놀이터 주변의 나무 조각, 고무 패딩 또는 기타 부드러운 재료의 품질도 검사할 수 있습니다.
봄 요소 통합: 공간 주변의 정원 패치에 다양하고 다채롭고 아름다운 꽃을 심는 것을 고려하여 매력적인 계절적 매력을 만드십시오. 공원 벤치, 분수 또는 대피소와 같이 약간의 추가 색상이 필요할 수 있는 놀이터 영역에 새 페인트를 추가할 수도 있습니다. 놀이터 장비와 공원 부지가 공용으로 사용할 준비가 거의 완료되었다고 생각되면 마지막 단계는 봄을 위한 공간을 정리하는 것입니다!
여름에 야외에서 너무 많은 시간을 보내는 것은 아이들에게 해로울 수 있습니다. 태양의 강력하고 유해한 자외선은 피부 손상과 일광 화상을 유발할 수 있습니다. 가혹하고 밝은 빛이 민감한 눈에 미칠 수 있는 피해는 말할 것도 없습니다. 지역 사회의 아이들이 놀이터 장비를 즐기는 동안 태양으로부터 보호되도록 하려면 다음 팁을 염두에 두십시오.
태양으로부터 아이들을 보호하기 위한 중요한 팁:
충분한 양의 자외선 차단제 제공: 부모, 학교 행정관 및 지역사회 보건 공무원이 아이들을 위해 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나는 자외선 차단제나 자외선 차단제의 사용을 권장하는 것입니다. 몇 시간 동안 직사광선에 노출되면 자외선은 민감한 피부에 붉고 고통스러운 화상을 남길 수 있습니다. 자외선 차단 지수가 30 이상인 자외선 차단제는 일반적으로 화상 및 일반적인 피부 손상으로부터 어린이를 보호하는 데 능숙합니다. 아이들이 최상의 보호를 위해 하루 종일 정기적으로 자외선 차단제를 다시 바르는 것도 중요합니다.
그늘에서 휴식하기: 자외선 차단제를 사용하더라도 뜨거운 태양 아래서 너무 많은 시간을 보내는 것은 건강에 위험을 초래할 수 있습니다. 우선, 시간이 지남에 따라 땀과 먼지의 간섭으로 인해 자외선 차단제의 보호 기능도 저하될 수 있습니다. 믿을 수 없을 정도로 뜨거운 온도가 몸에 부담을 줄 수 있다는 것은 말할 것도 없습니다. 이 때문에 아이들은 다시 놀기 전에 회복을 위해 그늘에서 가끔 휴식을 취해야 합니다.
모자와 선글라스 착용: 아이들이 놀이기구에서 오랜 시간을 보낼 계획이라면 보호복과 액세서리를 준비하는 것이 좋습니다. 특히, 모자는 태양의 투과광으로부터 아이들에게 추가적인 차폐를 제공할 수 있습니다. 흰색과 회색과 같은 밝은 색상은 아이들이 자외선을 반사하여 시원함을 유지하는 데 도움이 되지만, 실제로는 더 어두운 색상이 일광화상을 예방하는 데 더 효과적입니다. 선글라스를 착용하면 야외 활동 시간 동안 어린이의 시력을 보호할 수도 있습니다.
